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Disagio Emotivo: 3 segnali per capire se ne soffri

Non è più una novità, ormai: assieme all’ondata di progresso scientifico e tecnologico, si sta assistendo ad un periodo di involuzione spirituale , complice anche un cambiamento nel modo di comunicare e interagire col prossimo. In giro si vedono sempre più, e sempre più spesso, persone affette da disagio emotivo : insoddisfatte, tristi, deluse, frustrate o depresse, apparentemente svuotate della loro energia o con lo sguardo perso nel vuoto … Si può parlare di mal di vivere ? In fondo tutti nella vita siamo chiamati ad attraversare l’esperienza del dolore e spesso veniamo messi a dura prova, attraverso lutti, separazioni, abbandoni, malattie, miseria e altre situazioni difficili. In molti di questi casi, il dolore viene elaborato, l’esperienza superata e, grazie alle risorse di recupero interiori, si è di nuovo pronti per tornare a vivere. Tuttavia, può capitare che qualcosa in questo processo di elaborazione vada storto, e che quindi non si riesca a superare del tutto un trauma

Denaro: Come Attrarre Prosperità Economica

Spesso si crede erroneamente che il denaro , e la situazione finanziaria in generale, abbiano poco o nulla a che vedere con gli altri aspetti della nostra vita; si tende sempre un po’ a pensare “per compartimenti stagni”, cosicché, quando stiamo vivendo delle difficoltà in un determinato ambito (che sia il lavoro o l’aspetto economico) non pensiamo quasi mai all’eventualità che queste possano essere in qualche modo concatenate a situazioni che stiamo attraversando anche negli altri ambiti della vita. Per esempio, abbiamo l‘abitudine di porre il denaro ed i sentimenti ai due poli opposti. Eppure, anche se potrà sembrarti piuttosto strano, il rapporto che hai con il denaro e la situazione economica che stai vivendo c’entra con l’aspetto affettivo molto più di quanto pensi. Anzitutto, con il tuo modo di essere grato, di apprezzare e godere di quello che hai. La ricchezza finanziaria non è che un riflesso del tuo modo di vivere e intendere la prosperità, di cui il denaro è soltanto u

Meditazione e Visualizzazione Creativa

La visualizzazione creativa è una pratica utilizzata per molteplici scopi; i benefici che se ne possono ottenere sono davvero tanti, non solo in termini di potenziamento delle facoltà mentali, ma anche e soprattutto come strumento di elevazione interiore. E’ possibile, per esempio, eseguire la visualizzazione creativa come forma di meditazione , per raggiungere livelli superiori di consapevolezza e per sviluppare l’intelligenza emotiva. Una pratica costante permette infatti di attivare quelle aree del cervello che normalmente non utilizziamo: la mente intuitiva, o la creatività, solo per citarne alcune. Questi sono soltanto alcuni degli effetti riscontrati a seguito di un utilizzo regolare della  visualizzazione creativa: – Miglioramento delle capacità intuitive. Col tempo puoi riscontrare un affinamento delle tue facoltà intuitive e una maggiore attenzione alle tue sensazioni e percezioni – Sviluppo delle capacità extrasensoriali . In alcuni casi, puoi riscontrare un risvegli

Come guarire le emozioni ferite

Si può guarire le emozioni ferite? E’ possibile ripristinare una condizione di benessere interiore, proprio come succede quando si recupera la salute del corpo? Guarigione emotiva è un processo di guarigione finalizzato a riportare l’attenzione sulle emozioni e, in particolar modo, su quanto accade nell’essere umano a livello emozionale, in risposta a stimoli ed eventi esterni. Lo sviluppo dei processi emozionali avviene nella mente. Questo significa che l’essere umano, oltre che essere dotato di un’intelligenza di tipo razionale, possiede una intelligenza di tipo emotivo, che ha un’importanza anche maggiore poiché è strettamente associata all’istinto di sopravvivenza e allo stato di salute e benessere della persona: significativo è il legame tra emozioni e condizioni psicofisiche, tra intelligenza emotiva e qualità delle relazioni, o abilità nel realizzare ambizioni personali e professionali. Attraverso lo sviluppo della consapevolezza emotiva e del potere intuitivo , l’intel

Visualizzare con la Scrittura

Se anche tu, come me, ami scrivere e spesso trovi più facile esternare emozioni e pensieri “nero su bianco” piuttosto che a voce, ciò che leggerai in questo articolo fa sicuramente al caso tuo: ti sto per rivelare qualche piccolo segreto su come utilizzare la scrittura per esprimere al massimo il tuo potere di creazione intenzionale, e sintonizzare il tuo polo attrattivo sul “canale energetico” di un’esperienza che desideri attrarre nella tua realtà. Ti propongo qui di seguito 3 tecniche di visualizzazione creativa che ho personalmente sperimentato, e che ho trovato tutte molto efficaci. Nel mio caso, delle 3 mi sono trovata ad utilizzare più spesso la seconda poiché, a mio parere, mi permette di esprimermi al meglio e di lasciarmi andare senza che la mente giudicante prenda il sopravvento. Tuttavia, tutte e tre le tecniche mi hanno permesso di ottenere dei risultati e, a tal proposito, ti suggerirei di scegliere sempre in base ai tuoi gusti soggettivi e alle tue attitudini person

Come Riconoscere (e interpretare) i Messaggi dall'Universo

L’umanità di oggi, si sa, è sempre più distratta e sempre meno interattiva, nonostante la tecnologia abbia puntato a 360 gradi sullo sviluppo di sofisticati strumenti di comunicazione: siamo sempre più catapultati nella realtà virtuale dei telefonini e dei social network e sempre meno attenti a ciò che accade attorno a noi. Figuriamoci, poi, quando si tratta di saper cogliere attimi, o piccoli dettagli della realtà che ci circonda … Sprechiamo tanto di quel tempo alla caccia frenetica di informazioni, a chiedere conferme e riscontri dagli altri, a scavare nella mente alla ricerca di soluzioni ai nostri problemi, che ne dedichiamo sempre troppo poco, invece, alla pratica del silenzio mentale e dell’ascolto. Non ci accorgiamo in questo modo che, là fuori, qualcuno sta già cercando soddisfare le nostre richieste: l’Universo risponde in mille modi diversi ai nostri pensieri, inviando continui segnali nella nostra direzione. In realtà, potremmo sentire più facilmente questa presenza

Come Attivare il tuo Polo di Attrazione

Le esperienze che facciamo in questa esistenza terrena ci insegnano a capire, con il tempo, cosa ci fa star bene e cosa invece ci procura dolore; la consapevolezza di quello che non desideriamo più rivivere, ci permette di fare chiarezza in merito a quali sono i nostri reali desideri. Tuttavia, sappiamo che per legge di attrazione riceviamo esattamente quello che chiediamo se, oltre a mantenere la concentrazione mentale sul nostro desiderio, siamo anche emotivamente in sintonia con esso. Si tratta pertanto di capire se il nostro polo di attrazione è in allineamento con ciò che desideriamo attrarre. Ecco perché, tante volte, non riusciamo a comprendere per quale ragione non otteniamo la realizzazione di ciò che chiediamo, pur rimanendo a lungo focalizzati sulle nostre richieste. Ogni desiderio è caratterizzato dalla compresenza di due aspetti, che rappresentano due facce di una stessa medaglia: da un lato, l’essenza del desiderio, la cui manifestazione ispira emozioni di gioia