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Pensiero o Emozione?

processo di creazione intenzionale

Differenza tra Sogno e Visualizzazione

Programmare l'inconscio utilizzando le frequenze Alfa del cervello

5 credenze che ti stanno impedendo di cambiare vita

"Siamo quello che pensiamo. Tutto ciò che siamo nasce con i nostri pensieri ... Noi creiamo il nostro mondo" (Buddha) Che cosa spinge una persona a voler cambiare?  E cosa impedisce a quella stessa persona di riuscirci? Arriva sempre, per tutti, quel momento in cui si ha il bisogno di cambiare. Di dimenticare una situazione che opprime. Di fuggire da una relazione disfunzionale. Di allontanarsi da un contesto che crea forte insoddisfazione e sofferenza.  Cosa ti spinge davvero a voler cambiare? Il bisogno di evadere da una situazione giunta al limite e la consapevolezza di volere (e dovere) migliorare la tua vita in uno o più aspetti. Se è vero, come sostiene il filosofo Nietzsche, che chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come ...  il fatto che tu stia leggendo questo articolo non significa necessariamente che ti mancano le motivazioni per desiderare e mettere in atto un cambiamento. Forse però, se ancora non hai ottenuto i risultati che sp

7 segnali per capire se sei davvero pronto a cambiare vita

"La misura dell'intelligenza è data dalla capacità di cambiare quando è necessario" (Albert Einstein) Tutti desideriamo cambiare qualche aspetto della nostra vita. Quando si parla di "desiderio di cambiamento", in realtà quello che vogliamo è un miglioramento in un ambito preciso: relazionale, lavorativo, finanziario o di salute.  Tuttavia, desiderare di cambiare vita non necessariamente vuol dire che sei davvero pronto a dare un calcio a tutto e ricominciare.  A volte l’insofferenza è arrivata a un livello tale, che ti sembra che faresti qualunque cosa pur di mettere fine ad una situazione: peccato, però, che al momento di passare all’azione tu riesca puntualmente a trovare delle valide scuse per rimandare.  Una cosa è certa: per ottenere il cambiamento non basta sapere di volerlo. Tanto dipende da quanto tu sei disposto a fare questo importante passo, dalla tua capacità di deciderti a metterlo in atto.  Perciò, la prima cosa che dovresti chieder

Ecco perché pensare troppo a ciò che vuoi lo allontana da te

Più vuoi qualcosa intensamente, più fatichi ad ottenerla. Ci hai fatto caso?  Non è teoria: è la semplice esperienza di tutti i giorni.  Hai notato per esempio che più cerchi di trattenere qualcosa (o qualcuno), più sei destinato a soffrire? E’ un errore che facciamo tutti, quello di rimanere attaccati col pensiero a ciò che vogliamo fortemente. Un po’ perché fin da piccoli ci insegnano che bisogna lottare per ciò che si vuole, che tutto si guadagna con l’impegno e la fatica. E un po’ perché crediamo che rimanere concentrati sull’obiettivo 24 ore su 24 ci possa aiutare a realizzarlo prima. In verità, l’unico risultato che ottieni così facendo è quello di trasformare il tuo desiderio in un'ossessione. E non lo avvicinerai a te, anzi: ne bloccherai la manifestazione.  Pensare troppo a quello che vuoi ti rende psichicamente dipendente, emozionamente instabile e pericolosamente fragile. Perché l'attaccamento emotivo verso ciò che desideri alimenta la paura di fallire, e qu