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Come si svolge una Sessione di Visualizzazione Guidata

Si può ricorrere alla visualizzazione creativa per risolvere problemi di natura relazionale, per favorire un riavvicinamento oppure per ottenere una riconciliazione? Personalmente, mi è capitato spesso di condurre sessioni di visualizzazione creativa guidata per migliorare, per esempio, i rapporti con l’altro sesso, risolvere incomprensioni con genitori, figli o familiari, oppure per superare certi conflitti con amici, superiori o colleghi di lavoro. Di recente, ho seguito una cliente che desiderava riallacciare i rapporti con suo cugino. Avevano litigato violentemente per una banale questione finanziaria, e da allora non si erano più parlati per diversi anni. L’esistenza di Laura (questo il nome della donna) non era più tranquilla: da un lato, c’era il forte desiderio di porre fine ad una situazione che non le permetteva più di vivere in pace con se stessa (suo cugino era da sempre come un fratello per lei);   tuttavia, l’orgoglio ed il forte rancore che ancora provava le impedi

3 Cause Emozionali all'origine del Sovrappeso

La visualizzazione creativa funziona soltanto per realizzare gli aspetti economici e sentimentali della vita? Oppure, al contrario, è possibile ricorrere alle tecniche di visualizzazione anche per risolvere problematiche inerenti l’aspetto fisico e la salute? Per esempio, si può utilizzare la visualizzazione creativa per risolvere i problemi di sovrappeso ? La risposta è: Sì. E con risultati definitivi, anche. Tuttavia, se alla base di un problema di sovrappeso vi sono  resistenze inconsce forti, queste possono compromettere qualunque buon esito. I problemi di peso possono essere causati da svariati fattori: ci sono persone che hanno una naturale tendenza ad ingrassare, per via di disfunzioni metaboliche di natura più  meno grave; in altre, invece, l’eccessivo aumento di peso è determinato da fattori di natura psicologica e nervosa. Quando un regime dietetico ferreo e la volontà dell’individuo sembrano non bastare, perdere peso può diventare davvero difficile e faticoso. In que

4 Principi della Legge di Attrazione per l'Amore

"La misura del successo corrisponde decisamente alla quantità di gioia che provi" (Esther e Jerry Hicks) Ti è già capitato di fare ricorso alla legge di attrazione per l'amore (per esempio, per risolvere una questione sentimentale, trovare l’anima gemella o per riconciliarti con il partner) e di non ottenere alcun esito? O, per lo meno, di non ottenere proprio i risultati che speravi tu? Sarai probabilmente giunto alla conclusione che le teorie sulla legge di attrazione non hanno fondamento (almeno per quanto riguarda l'amore), che forse qualcosa in te non funziona, o che, per certe questioni sentimentali, valga più l’eccezione che la regola … Ammesso pure che la legge di attrazione non esista: per un principio di coerenza questa non funzionerebbe per nessuno (nel senso che determinerebbe zero effetti, sia positivi che negativi); non ci sarebbero conseguenze, né per la sfera sentimentale, né per qualunque altro aspetto dell’esistenza umana. Ma, allora, chi

4 Strategie di Visualizzazione Creativa per Attrarre la Realtà che Desideri

“La creatività è l’intelligenza che si diverte”  (A. Einstein) Che rapporto esiste tra creatività e intelletto? E soprattutto, chi dei due è funzione dell’altro: è la creatività che nasce dall’intelletto, oppure l’intelletto che nasce dalla creatività? La risposta ti appare chiara nel momento in cui intuisci quale delle due cose può esistere anche senza l’altra. Tutto lascerebbe presupporre che la creatività nasca dall’attività del pensiero, e infatti, in qualche modo, senza le idee non ci potrebbe essere creatività. Tuttavia, nel momento in cui la creatività si manifesta, la mente analitica è assente. In questo articolo andremo a vedere 4 strategie di visualizzazione creativa, attraverso le quali potrai attrarre la realtà che desideri. Pensa a quei momenti in cui hai liberato la tua creatività e hai lasciato che la fantasia si esprimesse liberamente e prendesse forma attraverso le tue mani … in quegli attimi la mente analitica tace, e tu ti senti attraversato da un’ondata di

Come Accedere alla mente Intuitiva

“Non si attrae ciò che si vuole, ma ciò che si crede essere vero” (Neville Goddard) La visualizzazione creativa è una efficace strategia di potenziamento mentale che trova oggi consenso e larga applicazione anche in ambito terapeutico. Usare la visualizzazione creativa per favorire, facilitare o accelerare la realizzazione di un obiettivo, significa sostanzialmente utilizzare delle precise funzionalità cerebrali, tipiche della mente intuitiva: la creatività, le emozioni, le intuizioni e l’immaginazione. Il cervello, infatti, non è soltanto “mente razionale”: nonostante sia questa la funzione più utilizzata dall’uomo, le facoltà intellettive non rappresentano che una minima percentuale dell’intero spazio cerebrale funzionante. La visualizzazione creativa, al contrario, attiva le potenzialità del cervello intuitivo , che è localizzato nell’emisfero cerebrale destro (mentre invece le facoltà razionali hanno sede nell’emisfero sinistro). E’ nell’emisfero destro che risiede l’in

Come ottenere il massimo dalla Visualizzazione Creativa in 3 passaggi

La visualizzazione creativa è la tecnica per eccellenza (e la sola attualmente conosciuta) che permette di sfruttare in modo consapevole la forza creatrice dell’energia-pensiero. Essa si è dimostrata un aiuto decisamente valido sia per finalità terapeutiche, sia ai fini della realizzazione personale nei suoi più svariati significati e contesti. In questo articolo vedremo come è possibile ottenere il massimo beneficio da questa potente tecnica, in coli 3 passaggi. Puoi ricorrere alla visualizzazione creativa quando desideri raggiungere un traguardo importante, realizzare un sogno, eseguire una performance ottimale, recuperare più in fretta lo stato di salute, superare una paura o un atteggiamento mentale limitante, riavvicinare una persona, ottenere esito positivo ad una prova … Nella maggior parte dei casi, è sufficiente visualizzare una sola volta, ma si può scegliere di visualizzare uno stesso obiettivo più volte (per esempio, ogni sera prima di dormire) nei casi in cui si hanno

Che cos'è la Visualizzazione Creativa

Conosciamo la visualizzazione creativa Quante volte ti sarà capitato di sentir parlare di visualizzazione , o di usare il termine “visualizzare” in riferimento alle più svariate circostanze: per esempio, quando si tratta di visionare una pagina sullo schermo del computer, o un messaggio sul telefonino … Tuttavia non tutti sanno che, dietro i mille significati più o meno generici di questa parola, si nasconde una vera e propria strategia di potenziamento mentale che, quando ben utilizzata, può arrivare a trasformare la nostra mente in un vero e proprio magnete, capace di attirare a sé qualunque tipo di sogno, obiettivo o realtà desiderata. Si chiama visualizzazione creativa ed è una tecnica da sempre conosciuta tra gli operatori energetici, guide spirituali, professionisti nel campo dell’occulto, maestri di luce ma anche operatori nel settore del miglioramento personale, psicoterapeuti e counselor. In cosa consiste, essenzialmente, questa tecnica, e in che modo essa può aiutar