Esattamente come qualunque altra attività di tipo creativo, anche visualizzare, per certi aspetti, può rivelarsi un gioco davvero piacevole e stimolante. Eppure tante persone, pur mostrando interesse e curiosità verso questa tecnica, rinunciano anche solo a provare. Le ragioni possono essere di vario tipo: per esempio, manca la giusta concentrazione, o si fatica a focalizzare la mente su di una immagine per più di pochi secondi; oppure non si dispone di un proprio spazio, o non si riescono a creare le circostanze giuste per poterlo fare senza rischiare di essere continuamente distratti e interrotti. Altre volte, manca il tempo materiale: sappiamo bene quanto sia difficile oggi trovare del tempo per sé, riuscire a dedicare quei pochi minuti alla visione di un video, all’ascolto di un audio o alla lettura un articolo, e anche quando il tempo si trova, spesso manca la voglia, sobbarcati come siamo dalle mille incombenze e cose a cui pensare. Anche se in genere una visualizzazi